| 第13回海王丸ロードレース |
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本日、海王丸ロードレース(10㌔)出走してきた
先週のレースよりも4秒更新 36分36秒で、
５位に入賞しちゃった 
まさか入賞するとゎねぇ〜...
自分でもビックリやゎァ〜 
応援に来てくれたシノ&ナルミ あざぁ〜すでしたッ
ブラックパール号(海王丸)の見学もGoodだったねッ 
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10月16日（日） | トラックバック(0) | コメント(0) | スポーツ | 管理
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| 海王丸ロード前日 |
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あす、海王丸ロードレース(10㌔)に出場する
実は、この海王丸の大会は、
高校時代に5㌔で優勝してるんですねぇ〜
約10年ぶりの参加となるこの大会、優勝するしかないっしょ 
リップサービス はこの辺にして、
楽しくランしまぁ〜す
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10月15日（土） | トラックバック(0) | コメント(0) | スポーツ | 管理
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| エントリー落選 |
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東京マラソン2012にエントリーしていて、
ドキドキの 抽選結果が 届いた
結果は、、、
見事に、、、らくせぇ〜ん(落選) 
ショックだなぁ〜
いい子にしてたのに.....
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10月14日（金） | トラックバック(0) | コメント(0) | スポーツ | 管理
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| 打ち上げ!! |
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ほたるいかマラソンを
無事に完走したとゆーことで、
居酒屋『はかた家』にてシノ&ナルミと
打ち上げをした
もつマジまうい〜〜〜
腹パンになった
おつかれさまでしたッ
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10月10日（月） | トラックバック(0) | コメント(2) | グルメ | 管理
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| 第15回ほたるいかマラソン |
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天候にも恵まれ本日、
ほたるいかマラソン(10㌔)に出場してきた!!
38分切りの目標タイムを大幅に更新し、
36分40秒でFinishした
練習の成果 いや、、、
沿道の方々の暖かい声援が後押ししてくれたんだな
ありがとうございます
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1㌔ごとのラップタイムも後半多少落ちたものの、
だいたい3分40秒ペースをキープ
気持ちよく走れた
初レースのシノ&ナルミも素晴らしい走りで完走していた 
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10月9日（日） | トラックバック(0) | コメント(0) | スポーツ | 管理
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| ほたるいかマラソン前日 |
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明日、滑川で開催される、ほたるいかマラソン(10㌔)
に出場する
目標タイムは.... 38分切りたいなぁ〜
ガンバろぉ〜
共に練習に励んだ シノ&ナルミもガンバれぇ〜
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10月8日（土） | トラックバック(0) | コメント(2) | スポーツ | 管理
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| 納車!! |
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先週、バイクを納車したんすよ
カッコいいっしょッ
紅葉シーズンやし、ツーリングにGo
しないとやなぁ〜
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10月8日（土） | トラックバック(0) | コメント(0) | 趣味 | 管理
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| GARMINガーミン購入!! |
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ランニング用にちょいとハイテクな時計を
Getした
その名は『ガーミン』
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GPS内蔵でパソコンとリンクすればランした場所を
地図上に示してくれる
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ランしている時も今㌔何分ペースでランしているか、
ランした距離もすぐに分かる
もちろんラップタイムやトレーニング結果が
データーとして見ることができる
素晴らしい機能最高っス
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9月13日（火） | トラックバック(0) | コメント(0) | スポーツ | 管理
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| 高圧洗浄機 |
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洗車をよくするので、某通販で
高圧洗浄機を購入してみた。
届いた商品を使ってみた
でもセッティングが面倒くさい。
水道の40倍の威力らしいけど、
ホントにぃ〜って感じ....
結局、水道水で洗車した
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9月12日（月） | トラックバック(0) | コメント(0) | 趣味 | 管理
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| おつかれさま!! |
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きのうの世界陸上50km競歩で、
谷井 孝行が 9位 でゴールした
彼とは高校時代の同級生で同じ部活動に所属し、
共に汗を流し青春を駆けぬけた仲だ
最後まで粘りのある歩きを見せてくれた
8位で入賞だったので本人も悔やんでいた
次はロンドン五輪だ
がんばれ 孝行
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9月4日（日） | トラックバック(0) | コメント(0) | スポーツ | 管理
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